В древности чечевица была одним из основных продуктов, считалось, что без хлеба и чечевицы человеку не жить. Сейчас чечевица считается одним из самых питательных продуктов. Белка в ней даже больше, чем в некоторых сортах мяса и рыбы. Чечевица, также как и фасоль, содержит флавоноиды, органические кислоты, витамины группы В и вещества, которые регулируют обмен веществ и белковый синтез. Так что чечевицей пренебрегать никак нельзя.

ЧЕЧЕВИЦА С ГРИБАМИ
ЧЕЧЕВИЦА С КУРАГОЙ
СУП-ПЮРЕ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
ЧЕЧЕВИЧНОЕ ПЮРЕ ВЗБИТОЕ
ЧЕЧЕВИЦА ПО-МЕКСИКАНСКИ

Подписывайтесь на наш канал в Instagram @gurmania.ru

2011-3-10 23:59