Продукты:

1 хлеб пита
50 г нежирной ветчины
2 листика зеленого салата
2 ст. л. кукурузы
1 помидор
1 ломтик огурца
несколько кубиков сыра Фета
2-3 черные оливки
несколько капель масла растительного
1 ст. л. масла оливкового
1 ст. л. йогурта
1/2 ч. л. лимонного сока, соль, перец

Инструкции:

Листья салата промойте и измельчите. Ломтик огурца очистите и нарежьте на кубики. Помидор обдайте кипятком, снимите кожицу, мякоть нарежьте на кубики. Сыр фета измельчите. Оливки нарежьте на кусочки. Порежьте ветчину. Смешайте оливковое масло и йогурт, добавьте лимонный сок, посолите и поперчите. Питу подогрейте в тостере. Все ингредиенты смешайте, полейте полученным соусом и заполните питу.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram @gurmania_ru

2011-3-10 22:43