Что нужно на 4 порции диетического салата:
- 1 огурец, очищенный, разрезанный пополам, с удаленными семечками
- сок 1 лайма
- 1,5 ч. ложки сахара
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1,5 красных сладких репчатых лука, мелко нарезанных
- 1 красный болгарский перец, мелко нарезанный
- 1 зеленый болгарский перец, мелко нарезанный
- 2 помидорчика черри, мелко нарезанных
- несколько черных маслин
- дольки лимона
- 1 ст.ложка корицы
Что нужно на 4 порции диетического салата:
- 1 огурец, очищенный, разрезанный пополам, с удаленными семечками
- сок 1 лайма
- 1,5 ч. ложки сахара
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1,5 красных сладких репчатых лука, мелко нарезанных
- 1 красный болгарский перец, мелко нарезанный
- 1 зеленый болгарский перец, мелко нарезанный
- 2 помидорчика черри, мелко нарезанных
- несколько черных маслин
- дольки лимона
- 1 ст.ложка корицы
Как приготовить диетический салат:
1. Нарежьте огурцы на 4 части в длину.
2. В салатнице смешайте: сок лайма, сахар, соевый соус.
3. Добавьте лук, перцы, помидоры, корицу. Перемешайте.
4. Подавайте, украсив сверху палочками огурцов, дольками лимона и маслинами.
5. Диетический салат готов.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram @gurmania_ru
Gurmania.ru »2011-6-27 08:34
Источник: Gurmania.ru